Janúarplan!
Heyja.
Hérna er gróft plan fyrir janúar.
Upp á ísskáp með það!
Mánudagurinn 2.jan: Jólafrí.
Þriðjudagurinn 3.jan: Jólafrí.
Miðvikudagurinn 4.jan: Fyrsta æfing eftir jólafrí!
Fimmtudagurinn 5.jan: Frí.
Föstudagurinn 6.jan: Æfing kl.14.30 – 16.00 á gervigrasinu hjá öllum.
Laugardagurinn 7.jan: Frí.
Sunnudagurinn 8.jan: Íslandsmótið innanhús kl.10.00 í Laugardalshöll.
Allir að koma og horfa á – í staðin fyrir æfingu!
- - - - -
Mánudagurinn 9.jan: Æfing kl.15.00 í Höllinni hjá eldra árinu – Æfing kl.16.00 á gervi hjá yngra árinu.
Þriðjudagurinn 10.jan: Frí.
Miðvikudagurinn 11.jan: Æfing kl.16.30 á gervi hjá eldra árinu – Æfing kl.18.00 í Langó hjá yngra árinu.
Fimmtudagurinn 12.jan: Frí.
Föstudagurinn 13.jan: Æfing kl.14.30 á gervi hjá yngra árinu – Fimleikaæfing hjá eldra árinu kl.? – Ármannsheimilið.
Laugardagurinn 14.jan: Frí.
Sunnudagurinn 15.jan: Æfingal. hjá yngra árinu v FH kl.11.30. Útihlaup hjá eldra árinu niðrí Þrótti kl.10.30
- - - - -
Mánudagurinn 16.jan: Æfing kl.15.00 í Höllinni hjá eldra árinu – Æfing kl.16.00 á gervi hjá yngra árinu.
Þriðjudagurinn 17.jan: Frí.
Miðvikudagurinn 18.jan: Æfing kl.16.30 á gervi hjá eldra árinu – Æfing kl.18.00 í Langó hjá yngra árinu.
Fimmtudagurinn 19.jan: Frí.
Föstudagurinn 20.jan: Æfing kl.14.30 á gervi hjá eldra árinu – Fimleikaæfing hjá yngra árinu kl.? – Ármannsheimilið.
Laugardagurinn 21.jan: Frí.
Sunnudagurinn 22.jan: Æfingal. hjá eldra árinu v ? kl.11.30. Útihlaup hjá yngra árinu niðrí Þrótti kl.10.30.
- - - - -
Mánudagurinn 23.jan: Æfing kl.15.00 í Höllinni hjá eldra árinu – Æfing kl.16.00 á gervi hjá yngra árinu.
Þriðjudagurinn 24.jan: Frí
Miðvikudagurinn 25.jan: Æfing kl.16.30 á gervi hjá eldra árinu – Æfing kl.18.00 í Langó hjá yngra árinu.
Fimmtudagurinn 26.jan: Frí.
Föstudagurinn 27.jan: Æfing kl.14.30 hjá öllum á gervigrasinu. Stuttur fyrirlestur í Þrótti eftir æfingu.
Laugardagurinn 28.jan: Frí
Sunnudagurinn 29.jan: Æfing kl.11.30 hjá öllum á gervigrasi. Ýmsar mælingar endurteknar.
1 Comments:
Ég hef sæeð það grófarða!
Post a Comment
<< Home